Aktivní září v Kyšicích

"Kdo je aktivní, ten září"

Již 3. rokem Nadační fond Aktivní ČESKO formou celonárodní kampaně a společenské výzvy Aktivní ZÁŘÍ oslovuje a motivuje celou naší populaci (bez rozdílu věku, pohlaví a bez ohledu na stávající kondici) k pravidelnému aktivnímu pohybu a zdravému životnímu stylu. Dnes již každý víme, že pohyb je nutností, měl by být nedílnou součástí našich životů a jednou z důležitých složek primární péče o své fyzické i duševní zdraví.

KYŠICE

se do Aktivního září zapojují poprvé.  Můžete těšit na různé aktivity, jako jsou jóga pro děti a dospělé, tréninky házené a mladých hasičů, a také na výzvy s možností vyhrát ceny a akci Ukliďme rybník. Po celé září navíc bude tělocvična v KD k dispozici zdarma (každé pondělí do 18 hodin, každý čtvrtek do 20 hodin a každý pátek a sobotu po celý den), stačí zavolat na OÚ (+420 377 945 325) a domluvit si klíče. Zapojte se do akcí a užijte si aktivní září naplno!

PROGRAM

AKCE

8. a 22. od 17 hodin - jóga pro děti s Marií Muchkovou (přihlášky předem na komunitnicentrum95@gmail.com nebo 775 607 531)

15. od 17 hodin - jóga pro dospělé s Markétou Karpíškovou (přihlášky předem)

21. od 17 hodin - jóga pro dospělé s Evou Rabadovou (přihlášky předem)

27. od 14 hodin - Ukliďme rybník (společný úklid rybníka U Portů (s vodníkem), stezka s úkoly pro děti, společné grilování)

AKTIVITY

trénink házené pro děti - každé úterý, čtvrtek a pátek od 16.30 na sportovním hřišti

trénink házené pro dospělé - každé úterý, středu a pátek od 18.00 na sportovním hřišti

trénink mladých hasičů - pro děti, každé pondělí (od 15.9.) od 17.00 na hasičském cvičišti (kousek od výjezdu z Kyšic směrem na Ejpovice)

VÝZVY A SLOSOVÁNÍ O ODMĚNY

• každý den půjdu na procházku (odměna: vstupenky do ZOO Plzeň pro celou rodinu)
• 3x týdně pojedu někam na kole (odměna: poukázka do Decathlonu)
• na cesty po Kyšicích nepoužiji auto (odměna: 2 vstupenky do ZOO Plasy vč. minigolfu)
• zapojím se do akce Ukliďme rybník (odměna: 10 hodin využívání tělocvičny v KD zdarma)
• každý den si zacvičím cvik z obecního Facebooku (odměna: překvapení od FC Viktoria Plzeň)

Na konci každého týdne, který výzvu splníte, nám to napiště na email obec@kysice.eu a my Vaše jméno vložíme do losování o ceny. Každou výzvu můžete splnit až 3x, (jednou za týden, začátek 8. září), Vaše jméno může být tedy ve slosování o danou odměnu až 3x. Výjimkou je výzva Ukliďme rybník, které se každý může zúčastnit pouze jednou. Můžete plnit libovolný počet výzev. Slosování o ceny proběhne začátkem října.