Navigace

Obsah

 

MOTÝLEK

 

Základní poloha - sed přednožný

 

-> tímto cvikem zlepšujeme pohyblivost a prokrvení kyčelních kloubů

 

 

 

GRAFOMOTORICKÉ CVIČENÍ - uvolnění ruky

Níže přikládám odkaz na grafomotorické cvičení, které je jedním z uvolňovacích cviků. Cvičení přispívají k rozvoji jemné motoriky a psychických funkcí pro přípravu psaní. Důležité je správné držení tužky, které by mělo být uvolněné, pohodlné, ne křečovité.

 

Nejdříve si děti cvičení prohlédnou, několikrát vyzkouší prstem "ukazováčkem".

U grafomotoriky motýlek - prstem několikrát přejet po liniích, tužkou obtáhnout každou linii 3x. A nakonec? Motýlky si mohou vybarvit :)

 

1.       Grafomotorika - spirála.jpg (67.68 kB)

 

2.      Grafomotorika - motýlek.jpg (77.03 kB)

 

 

Správnému úchopu se říká „špetkový“, protože při něm dítě drží tužku podobně jako špetku soli při solení jídla. Lehce a třemi prsty. Pouze takový úchop je časově a energeticky efektivní, tzn. že dítě takto dokáže psát nejrychleji, jeho ruka se zbytečně neunavuje a navíc po sobě své poznámky dobře přečte, neboť text je hezky čitelný.